健康診断の恐怖
二週間ほどなんせ忙しかったです。
仕事でお祭りに社会見学とバタバタの毎日でした。
死ぬ程病んだ日もある程。。。忙しく休みたいと何度も思いました。
でも、会社をいきなり休む理由なんてないんですよね。
二週間ほど休んだ人もいますけど。この忙しいのに空気もよまない、会社来ても一言もない。空気読めないとそこまで常識ないのかなって思います。
むしろ、羨ましいくらいです。
できることなら、休みたい。
そんな私、今健康診断に向けて減量もしているわけで、さらにストレスがかかってます。
甘いもの食べたい。好きなもの食べたい。
でも、夜食べると太るから。我慢我慢。。。あーーーって感じです。
それでも、1キロしか減ってませえん。
そこで、髪をばっさり切りました。
こんな感じです。
みんなに何があったの？？ってやたら聞かれます。
なんもないのに。笑
変わらず、彼氏といるし、別れても別れれずにいるだけだし。一年経ったけど。
冬がくるのに切るなんて。。。って言われる事もありますが、季節なんて関係ないんですよ！
健康診断あるんだから、笑
恐怖の健康診断引っかかりたくないのもあるけど、自分の体重にがっかりしたくないだけなんです。
だから、髪さえも少し減量してーーーって思っただけです。
ま、減らないんですけどね、、、
社会見学でいった、屯田兵奥跡地。どうでもいいね、笑
秋の空🍁
秋ですね、、、紅葉始まりましたね。
しかし寒い。。。
なんだか、寂しい季節ですね〜😅
最近、雨多いですね。
今日仕事中に虹みました。
ほら、綺麗でした。
あまり好きじゃない写真写りです。
もっと上手く撮りたかったですが、なんせ仕事中だったんで、諦めましたw
あと少しで仕事でお祭りがあります。
せっせと仕事してます。
これ、作るの必死です。
ラグマットなんですが、マットにしてみました。
まだまだハゲです。。。
あと、3日でできるのか不安で、今日も徹夜です、、、
でも、完成が楽しみなので、頑張りますよーーー❤️
これは、私の趣味、、、
写真撮るの好きで、それにポエムっぽいのを載せるのが好きなんです。
人には言えないけど、、、
いきなり趣味の話をして、寝ます、、、
今年は …
今年初鍋しました。
寒くなってきましたからね。
塩味のもつ鍋にしました！！！
もつが売ってなくって店をハシゴしました。
鶏肉もいいのなくって、二件目で購入！！
で、鍋にも絶対欠かせないのが。。。チーでるちゃん！！！
やっぱり美味しかった！
最近夜ご飯抜いてた事もあって、朝めちゃめちゃお腹こわした。。。笑
ちなみにシメはラーメン！
でも、その前に味を変えました！
今度は、
とんこつ醤油！
美味しかった❤️
やっぱり鍋はイイ！！
冬がくるな〜と感じました。
夏はBBQ！冬は鍋！！
どちらにも、、、
チーでるちゃん❤️
いい味してくれますよ！
食欲の秋にダイエットきついっ！
秋の食材大好物なのにな。。。って思ってしまう。
１０月なりますね、
彼氏とあと少しで1年になります。別れた事がなかったように時は過ぎてます。
一緒にいれる幸せをずっと感じてます！
いつもありがとうを伝えれる家族になりたいです、
なんてね、、、
仕事もプライベートも勉強です。追記文あり
①研修報告会について
②ダイエットについて
③幼馴染について
④オータムフェスタについて
⑤アムロスについて
①研修報告会を事業所で初の試みとしてしました。
研修に行った人が発表する事にしたのですが、支援についてとコミュニケーションスキル、今後児童発達の動きについてなんかを各自話をしてもらいました。
私も発表者の一人でしたが、緊張して緊張してなんせかみかみでした。
私が伝えたのは、コミュニケーションスキルについて。
うちの事業所の人は、コミュニケーションスキルにかけているんです。
仕事がらとても重要な事なのに。。。
とてもうまくできません。本当は今回の研修私がいくより他の人がいくべきなのではないかと思いました。
でも、私が報告する事で少しは意識を変えてくれるかと期待したいと思い、今回の報告会を実施しましたが、うまくいきませんね。
きっと何も気づけてないと思います。
まず、人に感謝して関わろうよ、、、どんな人でも感謝して関われば変わりますよ。
感謝して欲しいわけではないけど、感謝して関わるだけで人は変わってきますから、仕事中くらい感謝して関わりましょうよ、、、って思います。
仕事してくれたなら「ありがとう」あたりまえが大人になるとできなくなるんですね。そんな大人になりたくない。子どもも見てますよ。と声を大きくして言いたい。
せめて、私はお礼をきちんと言える大人になりたいと思います。
②ダイエット講義に参加してきました。
どうすれば痩せれるのかを学んできただけなんですが、講義をしてくれたお姉さんは、20キロマイナスしたそうです。めちゃんこ細いのに羨ましかったです。
要は、基礎代謝を知ろうという内容でした。とにかく身体を冷やさないように。。。
ここ最近、代謝はあがってきている気がするのに痩せないのはなぜなんだーーーと言いたいとこですが、自分の体重を知ると何も言えなかったです。
太っておる。泣きたい。。。
あと一ヶ月後には、健康診断が待っている。とりあえず、歩いて歩いて歩いて、汗をかきたいと思います。
来週も沢山動きたいと思います。
温泉も沢山行こうかな。食べない！！！というのはきついから〜動くかな。
プーアル茶飲んだり、ルイボスティー飲んだりと色々しております。
とにかく温める事をして、咀嚼に気をつけていこうかと思っております！！！
カロリー計算なんて無理だもん、、、泣
あと一ヶ月でマイナス5キロはしたいとこ。一ヶ月もないんだけど。
③幼馴染と最近会う機会が多いです。小中一緒にいて社会人になってもまだ一緒にいます。彼女は頭がとにかくいい！！でも毒を吐くんです。だからか彼氏もいないようです。だからかは知りませんけど。もしかしたら、彼氏いるのかもしれませんけどね。あの毒舌は、昔から知っているから大丈夫だけど傷つきやすい人は傷つくだろうな。私の周りはどうして毒舌が多いのかな。その毒舌で時々イラっとします。頭悪いからすぐ忘れるんだけど。
ダイエットセミナーいった時も身長聞かれた時に彼女が答えた事にびっくりしました。幼馴染おそるべし！！！
④ オータム行ってきました。
去年は、顔だけイケメンの顔を拝みに行った事を思い出しました。顔だけイケメンは今年いなかったので、行かないだろうな〜と思っていたら、行けちゃいました。
お肉のお寿司食べました。
で、大好きなタン串！！！大人になってからタンが好きになって歯応えもあって、このタン串美味しかったです。
タンの後は。。。
これこれ！！大好きなイチゴ削り！
っておかしい！
さっき書いた文が消えた〜
ショック、、、
この後に
飲み物って載せて、アムロスについて散々語った文が消えた。
ちーん。何書いたかな。。。
とりあえず⑤アムロス！安室ちゃんが引退についてですよ。
青春の人たちが消えていく。SMAPなんてスマスマどんだけ見ていたか、、、ピーちゃんやマーボーめちゃんこ好きだったのに、、、安室ちゃんも？！勘弁してよ、、、
特ダネで小倉さんがアムロスって言葉流行るかもね、、、と軽く言ってたけど、そんな青春ロスだ！！！
昨日カラオケ行って、安室ちゃんの曲散々歌ったんだけど、最初小室ファミリーだったよね。
思い出が蘇った。
globe、鈴木あみ、華原朋美、篠原涼子とめちゃ歌って気づいた、、、
私たち、アムロスでない！コムロスだ！！って。
小室すげーーーって話をしながら、歌う事なんと5時半に入ったカラオケが12時と日を跨いだよーーー
7時間半歌いまくった！！！
久々に大塚愛なんか歌ってみたりしてね。昔の歌って青春が蘇ってしまうよ。
懐かしかったなーーー
